栄養士ブログ

本田よう一のブログ
1983年生まれ福島県泉崎村出身
高校を卒業した後、栄養士の専門学校に進み、栄養士の免許を取得。
卒業後は独学で、料理写真を学び、フリーカメラマンに。 2006年からは料理家として仕事を開始。
野菜をたっぷり使い、素材の味を活かしたレシピを得意とし、 家族みんなで楽しめる味付けに定評がある。
現在は料理家として食べてくれる人にやさしく。
作ってくれる人にもやさしくをモットーとしている。
あったかふくしま観光交流大使として活動中。
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昨日のドミソラは?KFB福島放送 本田よう一のうれシピという料理コーナーをやらせ … 続きを読む → 続きを読む
一般社団法人食サポートオフィスのブログ
管理栄養士の加藤知子が代表を務める食サポートオフィスのブログです。「我が家の栄養士さん」と呼ばれる存在を目指し、医療・介護・予防医学など様々な分野からみんなの”食”をサポートする管理栄養士として、情報を発信しています。
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保育園内定!&福島疎開(2014年03月16日)
やりました~ 保育園の内定通知が届きました 保育園の説明会に参加しても、キャンセル待ちの枠に 何十人も申し込んでいる状態を目の当たりにして、 続きを読む
ふくしま福野菜
福島県泉崎村出身の料理研究家本田よう一さんによる「ふくしま福野菜」を使ったレシピを紹介しているページです。
あったかふくしま観光交流大使として活動中。
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かぶの梅ツナサラダ(2014年02月25日)
<材料>(1人前) かぶ 1個 ツナ缶 1缶 (80g) A(砂糖、塩 (各小さじ1/4 B(叩いた梅干し (1個分 (マヨネーズ (大さじ1 (しょうゆ 少々           <作り方>(調理時間20分) 1.かぶはくし形に切り、茎は4cm幅に切り、さっと水洗いし、 Aをまぶして、10分ほどおき、しんなりしたら、軽くしぼる。 2.Bと1、ツナを軽く混ぜ合わせる。 続きを読む