セミナー情報

スポーツ栄養講座(いろは編&ベーシック編)

テーマ その他
対象者 栄養士、管理栄養士、栄養士養成学校在籍中
開催日時 2017年6月4日(日)10:00~16:30 ※受付は9:45~
開催地 TSS名古屋セミナールーム
(愛知県名古屋市中区丸の内2-18-14
LANDSQUARE MARUNOUHI 8F)
受講料 受講料 10,000円
定員 12 名
申込締切日 2017年06月01日(木)

セミナー概要

人気の講座を1日で両方(いろは編とベーシック編)受けたい!!という皆様のご要望にお応えして1日完結講座になりました。

概 要
『いろは編』
栄養士・管理栄養士の仕事の中でも人気が高いスポーツ栄養士は、あらゆるスポーツ現場において、栄養サポートを行うスペシャリスト。
では、具体的にはどのようなサポートを行うのでしょうか。
いろは編では、スポーツ栄養士の仕事について、スポーツ栄養士に必要な基礎的知識について詳しく学びます。
これからスポーツ栄養士を目指したい!そんな方にぴったりの内容です。
『ベーシック編』
スポーツ栄養士の仕事の実践学を学びます。さらに、年代別にどのようなアプローチが現場でされているかもご紹介します。

内 容
『いろは編』
1.スポーツに関わる栄養士として勉強しておきたいこと。
2.アスリート食の献立作成ポイント
  アスリートの食事の基本・エネルギー量の算出方法・エネルギー比率
3.持久力アップの食事
  トレーニングと食事・グリコーゲンローディング
4.筋量アップの食事
  トレーニングと食事・たんぱく質・成長ホルモン・サプリメントとしてのプロテイン
5.上手な補食の選択方法
  コンビニの上手な使い方。
6.行動変容を促そう!

『ベーシック編』
1.必要とされている栄養士像
2.アスリートへのアドバイスの留意点
ジュニア期・トップアスリート
3.減量時の食事
炭水化物と脂質・減量種目
4.熱中症対策
水分補給のタイミング・食事・その他
5.遠征先の食事
メニュー・レイアウト
6.最近のトピックス

開催日時
2017年6月4日(日)10:00~16:30 ※受付は9:45~

受講料
10,000円

開催場所
TSS名古屋セミナールーム(愛知県名古屋市中区丸の内2-18-14 LANDSQUARE MARUNOUHI 8F)

講師からのメッセージ
『いろは編』
スポーツの現場で求められているのは、どのような栄養士像なのか?
そのために、知っておきたい事・アドバイス方法について、学んで参ります。
スポーツ栄養の本に書いていない大切な要素満載の講座です。
『ベーシック編』
スポーツによっては、特殊な食事をしなければならない状況や種目があります。
どのように無理なく、食事からアレンジすれば良いのかを分かりやすく解説いたします。
また、ジュニア期のスポーツをする子ども達へのアドバイス方法等も解説いたします。

主催・共催

東洋システムサイエンス

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